Jak se zbavit neustále páchnoucího kouře?

Během dne se setkáváme s nejrůznějšími pachy. Některé mohou být dobré, například čerstvě upečený bochník chleba z pekárny nebo kytice květin, ale musíme se vypořádat i s těmi útočnějšími. Například pachy kouře se vážou na naše oblečení a přetrvávají po celém domě, jako na bytovém zařízení v obývacím pokoji nebo ložnici. Se správnou technikou je však snadné odstranit zápach kouře z vašeho domova. Postupujte podle našich 9 nejlepších tipů níže, abyste zjistili, jak na to.

Odstraňte kouřový zápach z tkanin a povrchů

1. Vyčistěte všechna skla a zrcadla v domácnosti

Když přemýšlíte o vydrhnutí zápachu kouře, můžete jít rovnou po pohovkách a dalších kusech čalounění. Ale tvrdé povrchy, jako jsou zrcadla a okna, přitahují překvapivé množství kouřových pachů – dehet a saze z kouře se shromažďují na skle a zanechávají pach spálených předmětů. Jednoduše omyjte povrchy směsí napůl teplé vody, napůl octa a poté povrchy opláchněte čistou vodou.

Můžete také použít standardní čistič oken, ale řiďte se pokyny na štítku a nejprve vyzkoušejte malou plochu(1) (2).

2. Otřete stropy

Může to znít jako obtížný úkol, ale horký vzduch stoupá vzhůru a kouř není výjimkou. Pomocí octa jako předtím jemně otřete celý strop, přičemž zvláštní pozornost věnujte oblastem nad nimi, kde sedí kuřáci. Ocet neoplachujte; nechte uschnout (3).

Na voskované povrchy však nepoužívejte ocet – může odstranit vrchní vrstvu vosku. A co je nejdůležitější, nekombinujte jej s bělidlem, protože by to mělo za následek plynný chlór, který je toxický.

3. Vyperte bytový textil

Posbírejte veškerý měkký nábytek, jako jsou závěsy, povlečení a jakékoli oblečení, a vše důkladně vyperte – nezapomeňte na neobvyklé věci, které nemusí být tak zřejmé, jako jsou například nástěnné závěsy. Tyto druhy látek dokážou pohltit pachy kouře mnohem lépe než tvrdší části místnosti, jako je stěna nebo rám postele, takže je nejlepší začít s nimi.

4. Přečalouněte bytový textil, pokud je příliš starý

Možná zjistíte, že některé látky se nedají zachránit a je třeba je vyhodit, ale opětovné čalounění může být levné, pokud se naučíte, jak to udělat DIY(4).

5. Práce na koberci

Koberec je další měkký předmět, který bude potřebovat důkladné vyčištění, ale tento nemůžete jen tak hodit do pračky. Místo toho zkuste koberec šamponovat a umýt parním čističem. Pokud to nezvládnete sami, je také možné najmout profesionála, který to udělá za vás. Dalším jednoduchým tipem je posypat koberec jedlou sodou a o den později jej vysát — to by také mělo pomoci nasát a odstranit zápach(5).

Pečujte o své koberce tím, že při čištění nebo používání komerčních čističů koberců nebo šamponů dodržujete všechny pokyny k použití a pokyny výrobce.

6. Dřevěné uhlí

To je snadné! Jednoduše nechte po domě několik misek aktivního uhlí. Funguje tak, že pohlcuje pachy, jako je kouř, takže se ve vašem domě nezdržují (7).

7. Pusťte dovnitř trochu čerstvého vzduchu

Díky zlepšené izolaci v moderních budovách může vzduch stagnovat a za vhodných podmínek (vlhkost a tma) dokonce vést k růstu hub a plísní[7].

Abyste tomu zabránili, jednoduše otevřete všechna okna, aby zápach mohl uniknout a byl nahrazen čerstvým vzduchem bez zápachu. Urychlete proces umístěním ventilátoru do místnosti, který pomůže cirkulaci vzduchu po místnosti.

8. Používejte osvěžovače vzduchu Air Wick®

Osvěžovače vzduchu Air Wick s řadou krásných vůní, ze kterých si můžete vybrat, vám pomohou udržet svěží vůni vašeho domova odstraněním pachů. Vyberte si aerosol Ocean Breeze Pure, který do vašeho domova přinese nádech mořského vzduchu, nebo aerosol Purple Lavender Pure, které oba pomáhají eliminovat zápach a rozptýlit příjemnou vůni.

9. Použijte čističku vzduchu

Pracují na filtrování pachových molekul ze vzduchu (8) a jsou skvělým způsobem, jak odstranit zápach kouře a udržet váš domov svěží. Nezapomeňte si přečíst pokyny pro správnou instalaci a používání čističky.

Udržujte zápach kouře mimo domov

Kromě těchto tipů, jak odstranit kouřový zápach z vašeho domova, můžete také zabránit tomu, aby se zápach stal příliš silným. Mezi ně patří pravidelné čištění všech popelníků a vyhýbání se kouření uvnitř.

Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, které vám pomohou mít domov bez zápachu, na který můžete být během okamžiku hrdí!

1. https://www.thespruce.com/unwanted-smells-in-your-home-2435796
2. https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/white-vinegar-for-cleaning-tips-and-uses
3. http://www.wikihow.com/Clean-Smoke-Off-of-a-Ceiling
4. https://www.cleanipedia.com/gb/odour-stain-removal/how-to-get-rid-of-the-smell-of-smoke
5. http://www.huffingtonpost.com/2012/08/10/how-to-deodorize-your-carpet_n_1765894.html
6. http://lifehacker.com/5730852/use-baking-soda-and-charcoal-to-effectively-remove-unpleasant-smells-from-your-car
7. https://www.hvi.org/publications/pdfs/MoldPaper_final1June09.pdf
8. http://home.bt.com/lifestyle/house-home/8-ways-to-remove-smoke-smells-from-your-home-11364032089438

Odstraňte zápach a osvěžte svůj domov

Vyzkoušejte automatické spreje Air Wick© pro 24/7 neutralizaci zápachu. Auto Spray Air Wick©, který je k dispozici v různých vůních od ovocných přes svěží až po květinové, vám pomůže bojovat proti přetrvávajícím pachům kouře a zároveň poskytne dávku svěžesti, kterou si určitě zamilujete.

Fantomie je stav, který způsobuje, že zjišťujete pachy, které ve vašem prostředí ve skutečnosti nejsou. Může se to stát v jedné nosní dírce nebo v obou – a pachy mohou být nepříjemné nebo příjemné. Mezi běžné příčiny patří nachlazení, alergie, nosní polypy a problémy se zuby. Léčba závisí na základní příčině.

Obsah Šipka dolů

O programu

Co je fantosmie?

Fantomie (vyslovuje se „fan-TAAZ-mee-uh“) je stav, který způsobuje, že zjišťujete pachy, které se ve vašem prostředí ve skutečnosti nevyskytují (fantomové pachy). Tyto pachy mohou být příjemné nebo nepříjemné, příležitostné nebo trvalé. Fantomie může postihnout jednu nebo obě nosní dírky.

Ve většině případů není fantosmie důvodem k obavám a časem zmizí. Ve vzácných případech to však může znamenat vážnější zdravotní stav, jako je Parkinsonova choroba, mrtvice nebo nádor na mozku.

Dalším názvem pro fantosmii jsou čichové halucinace.

Jak častá je fantosmie?

Fantomie není příliš častá. Pokud jde o poruchy, které ovlivňují váš čich, fantosmie tvoří 10 % až 20 % případů.

Cleveland Clinic je neziskové akademické lékařské centrum. Reklama na našich stránkách pomáhá podporovat naše poslání. Nepodporujeme produkty nebo služby mimo Cleveland Clinic. Politika

Příznaky a příčiny

Jaké jsou příznaky fantosmie?

Fantosmie se týká jakéhokoli zápachu, který zaznamenáte a který tam ve skutečnosti není. Pro některé lidi jsou tyto vůně příjemné, jako čerstvě upečené cukroví. Ale většina lidí popisuje nepříjemné pachy, jako například:

• Hořící guma.
• Odpadky.
• Hnijící jídlo.
• Spálený toast.
• Tabákový kouř.
• Chemikálie.
• Kovový zápach.
• Plesnivý nebo zatuchlý zápach.

Někteří lidé detekují pachy, které nedokážou identifikovat, nebo pachy, kterých si nikdy předtím nevšimli.

Co jsou to fantomové vůně?

Mezi běžné příčiny fantosmie patří:

• Nachlazení
• Sinusové infekce.
• Infekce horních cest dýchacích.
• Alergie.
• Nosní polypy.
• Migrény.
• Užívání některých léků.
• Vystavení toxickým chemikáliím, jako je rtuť nebo olovo.
• Zubní problémy, jako je onemocnění dásní nebo sucho v ústech.
• Kouření.

U mnoha lidí se také po infekci COVID-19 rozvine fantosmie.

Méně často může být fantosmie příznakem:

• Parkinsonova choroba.
• Nádor mozku.
• Mrtvice.
• Úraz hlavy.
• Epilepsie.
• Alzheimerova choroba.
• Neuroblastom.

Diagnostika a testy

Jak se fantosmie diagnostikuje?

Za prvé, poskytovatel zdravotní péče bude muset zjistit, proč máte fantomové pachy. Určení základní příčiny jim pomůže zvolit vhodnou cestu léčby.

Během této schůzky vám poskytovatel vyšetří nos, uši, hlavu a krk. Budou se také ptát na vaše příznaky, včetně toho, jaké druhy pachů cítíte, jak dlouho vydrží a zda je cítíte v jedné nebo obou nosních dírkách.

Jaké testy mohou pomoci diagnostikovat fantosmii?

Váš poskytovatel zdravotní péče možná bude muset provést určité testy, aby zjistil, co způsobuje, že cítíte fantomové pachy. Tyto testy mohou zahrnovat:

• Nosní endoskopie. Během tohoto postupu vám poskytovatel zdravotní péče vloží do nosu endoskop, aby se podíval na vaše nosní průchody a dutiny. (Endoskop je tenká, flexibilní trubice se světlem a kamerou.)
• Zobrazovací testyvčetně CT (počítačová tomografie) nebo MRI (magnetická rezonance).
• Elektroencefalogram. Tento bezpečný a bezbolestný test měří aktivitu vašeho mozku. Může dát vašemu poskytovateli zdravotní péče vědět, zda máte nějaké stavy související s mozkem.

Management a léčba

Jak se fantosmie léčí?

Záleží na základní příčině. Když je fantosmie důsledkem nachlazení, alergií nebo infekcí, fantomové pachy by měly ustat, jakmile se zotavíte.

Léčba neurologických (s mozkem souvisejících) případů fantosmie je náročnější. Existují různé způsoby léčby v závislosti na přesné příčině. Například lidé, kteří mají epilepsii, mohou potřebovat léky nebo operaci. Osoba s nádorem na mozku bude potřebovat chemoterapii a/nebo radiační terapii.

Jakmile váš poskytovatel zdravotní péče určí hlavní příčinu fantosmie, doporučí vhodnou léčbu.

Domácí léky na fantosmii

Lidé s fantosmií mohou najít úlevu pomocí těchto domácích prostředků:

• Nosní výplach. Vypláchněte si nosní průchody pomocí neti konvičky nebo volně prodejného fyziologického roztoku.
• Nosní spreje. Ke snížení ucpaného nosu použijte oxymetazolinový sprej. Tento nosní sprej můžete zakoupit ve volném prodeji.

Péče na klinice Cleveland
Inzerát

Prevence

Mohu fantosmii zabránit?

Fantosmii nemůžete zabránit, protože je často příznakem jiných nemocí a stavů, kterým nelze předejít. Jakmile však zjistíte, co způsobilo fantosmii, můžete podniknout kroky ke snížení rizika.

Jak mohu snížit riziko fantosmie?

Chcete-li snížit riziko fantosmie, vyhněte se potenciálním spouštěčům a proveďte nezbytné změny životního stylu:

• Přestat kouřit.
• Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče na změnu léků, které by mohly způsobit fantomové pachy.
• Udržujte své alergie pod kontrolou.
• Při nachlazení a jiných infekcích vyhledejte okamžitou péči.
• Opravte všechny stávající problémy se zuby.
• Často si myjte ruce, abyste snížili riziko infekcí.

Výhled / prognóza

Zmizí někdy fantosmie?

Fantomie je obvykle dočasná a měla by odeznít během několika týdnů. Ale vaše příznaky mohou přetrvávat, pokud je příčinou neurologický problém. Pokud fantomové pachy trvají déle než několik týdnů, měli byste navštívit poskytovatele zdravotní péče.

Jak dlouho fantosmie trvá?

Odpověď na tuto otázku je pro každého jiná. Pokud je fantosmie důsledkem nachlazení nebo infekce, symptomy by měly odeznít, jakmile se váš stav zlepší. Pokud je však fantosmie důsledkem neurologického problému, příznaky mohou přetrvávat mnohem déle – někdy i roky.

Žít s

Kdy bych měl navštívit svého poskytovatele zdravotní péče?

Pokud máte fantomové pachy, které trvají déle než tři týdny, měli byste zavolat poskytovatele zdravotní péče. Ve většině případů by fantosmie měla vymizet, jakmile se zotavíte ze základní nemoci.

Jaké otázky bych měl položit svému poskytovateli zdravotní péče?

Pokud vy nebo váš blízký trpíte fantosmií, zde je několik otázek, které byste se mohli zeptat svého poskytovatele zdravotní péče:

• Proč pociťuji fantomové pachy?
• Jak dlouho to bude trvat?
• Potřebuji léčbu základního onemocnění?
• Jakými způsoby mohu zmírnit své příznaky?
• Musím navštívit otolaryngologa (ORL) nebo jiného zdravotnického specialistu?

Další běžné otázky

Phantosmia vs. parosmia: Jaký je rozdíl?

Fantomie je, když detekujete pachy, které tam nejsou, zatímco parosmie označuje zkreslený čich. Tyto stavy mají mnoho stejných příčin. Stejně jako fantosmie, léčba parosmie závisí na základní příčině.

Je fantosmie stavem duševního zdraví?

Ne, ale fantosmie může být příznakem některých poruch nálady a stavů duševního zdraví, včetně schizofrenie.

Poznámka z Cleveland Clinic

Phantosmia se týká detekce pachů, které ve skutečnosti nejsou. Je příznakem mnoha běžných stavů, včetně alergií, nachlazení a infekcí horních cest dýchacích. Mohlo by to také naznačovat stav související s mozkem, včetně epilepsie, mrtvice nebo Alzheimerovy choroby. Pokud máte fantomové pachy, které trvají déle než několik týdnů, naplánujte si schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou určit základní příčinu a doporučit vhodnou léčbu.