Co znamená odrazit se jako odraz?

Je možné, že můžete být v obnoveném vztahu, pokud začal brzy po skončení vašeho předchozího romantického vztahu, pokud jste úplně nezpracovali rozchod, pokud stále mluvíte o svém bývalém, pokud se svým bývalým nemluvíte o budoucnosti současný partner, nebo pokud je váš současný partner vzdálený a odtažitý. Zatímco nový vztah může být zábavný a vzrušující způsob, jak se odpoutat od bolesti z rozchodu, může být náročné vytvořit smysluplné spojení a být emocionálně zranitelný s někým novým, když jste se nevyléčili z předchozího vztahu. Online terapie vám může pomoci vyřešit jakékoli přetrvávající problémy a zlepšit zdraví vašeho současného vztahu.

Co je to odrazový vztah?

Rebound vztah se obvykle odehrává krátce po rozchodu. Může to být považováno za způsob, jak rychle přejít z bolestivého zlomeného srdce, ale není tomu tak vždy. Zatímco někteří lidé dokážou skutečně najít lásku a štěstí ve vztazích, které se znovu nastartují, může být důležité rozpoznat, kdy toho druhého využíváte k odvádění pozornosti od bolesti vašeho posledního vztahu.

Váš partner si také může přinést předchozí zavazadla ze svého posledního vztahu do nového, což vám může ztížit navázání emocionálního spojení. Bez ohledu na to, kdo iniciuje rebound vztah, vědomí může být klíčem k tomu, abyste se vyhnuli dalšímu utrpení.

Po rozchodu není neobvyklé chvíli trvat, než přejdete do nového vztahu. Váš styl připoutání však může ovlivnit pravděpodobnost, že se ocitnete v situaci odrazu. Nedávné studie ve skutečnosti ukazují, že jedinci s vyhýbavým stylem připoutání mají obvykle větší pravděpodobnost, že se zapojí do nových vztahů po rozchodu.

Teorie připoutání od Johna Bowlbyho nám může pomoci pochopit vztahové procesy a emoční kontrolu. Bowlby navrhl, že se mezi dvěma jednotlivci tvoří psychologické vazby a že tato spojení mohou sloužit účelu přežití. Odskočené vztahy lze tedy považovat za způsob ovládání intenzivních emocí v důsledku zlomeného srdce.

Bez ohledu na váš styl připoutání mohou vaši náchylnost k obnovení vztahů ovlivnit další faktory. Například, pokud k rozchodu došlo po dlouhodobém vztahu nebo kvůli podvádění, tyto události mohou zvýšit pravděpodobnost, že někdo skočí do jiného vztahu, aniž by si nejprve udělal čas na úplné zpracování svých emocí.

Je v pořádku dát si čas na uzdravení, než vstoupíte do nového vztahu. I když nemusí existovat žádná správná nebo nesprávná doba čekání, než přejdete z jednoho vztahu do druhého, upřímnost k sobě a svému partnerovi o tom, kde oba stojíte, může věci usnadnit.

Jak rozpoznat známky obnoveného vztahu

Zde je několik známek toho, že by váš vztah mohl být oživený:

Vztah začal brzy poté, co skončil váš poslední: Pokud jste se s novým partnerem dali dohromady krátce po skončení dlouhodobého vztahu, vztah by mohl být odrazem.
Svůj rozchod jste úplně nezpracovali: Zatlačení jakýchkoli negativních emocí nebo myšlenek na minulý vztah a skok do nového by mohlo signalizovat, že jste v novém vztahu.
Stále mluvíte o svém bývalém: Neustálé probírání nebo srovnávání vašeho nového partnera s bývalým nebo se snažíte, aby váš bývalý žárlil na váš nový vztah, může ukázat, že nejste úplně připraveni jít dál.
Nemluvíte o budoucnosti: Pokud jste nediskutovali o věcech, jako je to, kam se váš vztah ubírá, mohlo by to být znamením, že váš partner to nemyslí vážně s tím, že se s vámi zavazuje, nebo se vztahem na stejné stránce.
Váš partner je vzdálený a odtažitý: Pokud se zdá, že váš nový partner nemá zájem poznat vaše skutečné vás nebo se zdá, že ho nezajímá, co se děje ve vašem životě, může to znamenat, že se úplně nevzdálil ze svého předchozího vztahu. dosud.

ČTĚTE VÍCE

Co způsobuje nefunkčnost Bluetooth?

Pokud si myslíte, že byste mohli být v oživeném vztahu, může být prospěšné zpracovat své emoce a zjistit, co opravdu chcete. Možná zjistíte, že jste připraveni na něco vážného se svým novým partnerem nebo že pro vás může být nejlepší strávit nějaký čas zaměřením na sebe, abyste se mohli uzdravit.

Snažte se být k sobě i k partnerovi jemní. Vztahy s oživením mohou být obtížné a matoucí, ale se správným přístupem můžete získat jasnost a najít mír a štěstí, které si zasloužíte.

Klady a zápory být v Rebound vztahu

Pochopení výhod a nevýhod opětovného vztahu vám může pomoci učinit informované rozhodnutí o vaší budoucnosti.

Klady:

Rebound vztah může poskytnout rozptýlení od bolesti z nedávného rozchodu
Může být vzrušující usilovat o něco nového po těžkém konci
Mohlo by vám to pomoci jít dál rychleji, pokud váš poslední vztah neskončil dobře

Vaše emoce mohou být stále syrové, takže je těžké vytvořit smysluplné spojení
Možná nejste nad svým bývalým, takže je těžké otevřít se a důvěřovat někomu novému
Mohou se objevit základní problémy z vašeho posledního vztahu
Může být obtížné mluvit o budoucnosti, pokud si nejste jisti svými pocity

Pokud chcete zůstat v oživeném vztahu, je často nejlepší prozkoumat, jak se cítíte a co chcete. Vztahy s oživením mohou někdy fungovat nejlépe, ale může být dobrý nápad postupovat pomalu a být upřímný o svých pocitech.

Být šťastný a pohodlný ve vztahu může nějakou dobu trvat. Když se však budete zamýšlet nad svými pocity a zajistíte, aby vaše rozhodnutí byla v souladu s tím, co vám přinese štěstí a klid, může vám pomoci situaci zorientovat.

Rady, jak se posunout od oživeného vztahu

V závislosti na povaze vašeho vztahu a jeho obsahu by mohly být nejlepší rozchody s návratem. Když je čas přejít z obnoveného vztahu, jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, je obvykle být upřímný k sobě a ke svému partnerovi. Chcete-li to udělat, můžete jim říci, že potřebujete čas na zpracování minulého vztahu a na to, abyste zjistili, co opravdu chcete.

Může být také užitečné udělat si čas pro sebe. Znovu se spojit s přáteli, odpočinout si od seznamovací scény a zapojit se do činností péče o sebe může pomoci poskytnout tolik potřebnou jasnost.

Možná stejně důležité je, nevzdávat se naděje. Může chvíli trvat, než najdete někoho, kdo je připraven vás plně zavázat a milovat, a to je v pořádku. Ale s trpělivostí, porozuměním a otevřeností můžete najít trvalé spojení a štěstí, po kterém toužíte.

Zkuste si zapamatovat, že jste hodni lásky a úcty. Může být náročné pohnout se z obnoveného vztahu, ale se správným přístupem se nakonec můžete ocitnout v ještě lepším a smysluplnějším vztahu.

Tipy, jak se vyhnout opětovnému vzplanutí po ukončení minulého vztahu

Po rozpadu vztahu můžete cítit emoce jako hněv, smutek a úzkost. Tyto pocity mohou být ohromující, ale nemusí vést k obnovení vztahu. Pozitivní výsledky, jako je osobní růst a lepší vztahy s přáteli a rodinou, mohou také pocházet z toho, že si po rozchodu uděláte čas na zpracování emoční cesty.

I když ne všechny rebound vztahy jsou špatné, může být prospěšné pochopit, proč k nim dochází, a podniknout kroky, aby se do jednoho nedostaly.

Zde je několik tipů, které je třeba mít na paměti, pokud se chcete vyhnout oživeným vztahům:

Pokud si uděláte čas na reflexi a zpracování svých pocitů, může vám to pomoci činit lepší rozhodnutí
Být upřímný k sobě a ke svému partnerovi ohledně toho, jak se cítíte, může pomoci předejít nedorozuměním
Strávit kvalitní čas s přáteli a rodinou může zlepšit vaši náladu a poskytnout emocionální podporu
Cvičení činností péče o sebe, jako je cvičení nebo meditace všímavosti, může zmírnit stres
Nastavení realistických očekávání pro jakékoli nové interakce, které máte, může předejít zklamání

ČTĚTE VÍCE

Proč nefunguje pouze moje elektricky ovládané okno spolujezdce?

Pamatujte, že vaše sebeúcta nezávisí na tom, zda jste ve vztahu. Zdravý vztah může vyžadovat čas a trpělivost, ale často se vyplatí počkat. Porozumění svým pocitům, otevřená komunikace a praktikování péče o sebe může pozitivně ovlivnit vaše šance na nalezení vztahu, který naplňuje vaše potřeby.

Zpracování předchozího vztahu nebo nového vztahu v online terapii

Online terapie může být skvělým nástrojem, který vám pomůže zpracovat vaše pocity a vybudovat vztahové dovednosti. Terapeut může poskytnout návod, jak se nejlépe posunout vpřed a učinit rozhodnutí, která jsou v souladu s tím, co by vám mohlo přinést štěstí a spokojenost.

Tím, že si uděláte čas na přemýšlení o svých zkušenostech a pochopení toho, proč dochází k obnovení vztahů, vám online terapie může pomoci rozvíjet emocionální a sociální dovednosti, abyste si vybudovali zdravější spojení. Snad nejlepší na tom je, že si můžete všechny tyto výhody užívat, aniž byste museli opustit pohodlí domova.

Nedávný výzkum ukazuje, že účinnost internetové kognitivně behaviorální terapie (CBT) je normálně v souladu s účinností osobní terapie. Další výhody, jako je pohodlí a nákladová efektivita, dále podporují výhody online terapie pro ty, kteří chtějí přejít z obnoveného vztahu. Kromě toho může být profesionální podpora duševního zdraví cenným nástrojem, který vám pomůže převzít kontrolu nad vašimi emocemi a podpořit zdravější vztahy.

Odnést

Pokud se ptáte, zda můžete být v rebound vztahu, můžete odpovědět na následující otázky:

Začal váš současný vztah brzy poté, co váš předchozí vztah skončil?
Vyhnuli jste se zpracování rozchodu?
Pořád myslíš a mluvíš o svém bývalém?
Vyhýbáte se rozhovorům o budoucnosti se svým současným partnerem?
Je váš současný partner vzdálený a odtažitý?

Pokud jste odpověděli ano na několik z těchto otázek, mohli byste být v oživeném vztahu. Chcete-li vyřešit jakékoli přetrvávající problémy z vašeho předchozího vztahu a zajistit, že váš současný je zdravý, možná budete chtít mluvit s licencovaným terapeutem. Můžete tak učinit osobně nebo online.

Často kladené otázky
Přečtěte si více níže, kde najdete odpovědi na často kladené otázky k tomuto tématu.

Jaké jsou problémy odrazových vztahů?

Jednou z hlavních výzev oživených vztahů může být to, že jste si možná nedali šanci plně se uzdravit a vyrůst ze svého předchozího vztahu. V mnoha případech může být důležité vyřešit jakékoli problémy s duševním zdravím vyplývající z vážného vztahu nebo obtížného rozchodu s vaším bývalým partnerem, než se přesunete do dalšího vztahu. Navíc vy a společní přátelé vašeho ex váš nový vztah nemusí schvalovat, což může být náročné.

Je možné, že můžete mít od svého nového partnera nerealistická očekávání, jako je očekávání, že uspokojí všechny vaše emocionální potřeby, a že si do nového vztahu můžete přinést problémy svého posledního vztahu. Můžete si také všimnout, že váš reakční vztah se pohybuje rychlým tempem nebo že jste emocionálně nedostupní. To může být varovným signálem, že jste se ještě nevyléčili a nejste skutečně připraveni na nové vztahy.

ČTĚTE VÍCE

Kolik stojí dobití AC ve WRX?

Jak dlouho mohou obnovené vztahy trvat?

Každý vztah bývá jedinečný. Některé rebound vztahy nemusí vydržet a jiné mohou trvat dlouhodobě. Pokud hledáte vzájemné vztahy, všimněte si, že nejsou nutně odsouzeny k zániku; je možné, aby obnovené vztahy byly úspěšnými vztahy.

Můžete skutečně milovat odraz?

Ano, může být možné skutečně milovat svého partnera v oživeném vztahu.

Co se stane na konci oživeného vztahu?

To, co se stane na konci oživeného vztahu, může být velmi podobné tomu, co se stane na konci jakéhokoli jiného typu vztahu. Zamilovanost, kterou jste zpočátku zažili vůči svému partnerovi, se může vytratit a můžete si začít všímat jejich nedostatků a ptát se, zda jsou pro vás to pravé. V případě oživeného vztahu můžete také zažívat časté myšlenky na vašeho ex a potenciálně si přinést problémy z vašeho předchozího vztahu do vašeho současného.

Jak poznáte, že oživený vztah vydrží?

Může být náročné říci, zda obnovený vztah vydrží. Ve většině případů, pokud je vztah zdravý a oba partneři jsou šťastní, je možné, že vztah může pokračovat dlouhodobě.

Pomáhají vám odrazy posunout se dál?

Bylo provedeno určité empirické šetření a podle jeho obsahu mohou vztahy s návratem pomoci lidem pohnout se z předchozích vztahů a pustit své bývalé rychleji. Vztahy s návratem mohou také pomoci lidem cítit se jistější ve své potřebě, s efektem odrazu, který posílí jejich sebevědomí.

Kolik měsíců poté je považováno za odraz?

Definice rebound vztahu se může lišit od člověka k člověku. Nicméně přesun ve dnech nebo týdnech po rozchodu je obvykle považován za odraz.

Je toxické odskočit?

Nemusí být nutně toxické vstoupit do rebound vztahu, ale každý vztah může mít potenciál pro toxicitu, pokud partneři jednají způsoby, které jsou nezdravé nebo škodlivé.

Mám se obávat odrazu?

Oživené vztahy nejsou nutně něco, čeho byste se měli obávat. Pokud však máte obavy, může být užitečné promluvit si o situaci s terapeutem. Mohou vám poskytnout profesionální náhled a personalizované poradenství, které vám může pomoci posunout se vpřed tím nejzdravějším možným způsobem.

Líbí se mi, nebo je to odraz?

Může být možné mít někoho rád a zároveň pro něj být odrazem. To, že jste s někým v oživeném vztahu, nutně neznamená, že ho nemáte opravdu rádi. Je však možné, že jste do vztahu vstoupili pouze proto, abyste hledali potvrzení po rozchodu. Pokud jste zmatení ze svých pocitů, zvažte, zda si o situaci promluvit s přítelem nebo si promluvit s terapeutem, abyste si to ujasnili.

Předchozí článek

Pokud se na vás nějaká akce odrazí, nebude mít účinek, v který jste doufali, ale místo toho na vás zapůsobí nepříjemně:

Jeho neustálé požadavky na soucit se na něm odrazily, protože jeho přátelé konečně přestali poslouchat.
růst ceny po poklesu:
Bavlna se odrazila od poklesu na začátku dne a skončila na vyšší ceně.
Doporučujeme se odrážet ve vhodných trenažérech, odskočit však můžete i naboso.
SMART Vocabulary: související slova a fráze

Související slova, fráze a synonyma můžete také najít v tématech:

Váš prohlížeč nepodporuje zvuk HTML5

akt odrazu:
Zasáhl jsem míč při odrazu (= poté, co jednou zasáhl zeď nebo zem) .
Během tří zápasů měl průměr 14.0 bodů a 8.7 doskoků.
SMART Vocabulary: související slova a fráze

Související slova, fráze a synonyma můžete také najít v tématech:

Jazyk

odskočit | Americký slovník

Váš prohlížeč nepodporuje zvuk HTML5

ČTĚTE VÍCE

Proč je můj startér jedním kliknutím, ale ne klikou?

/ ˈri·bɑʊnd , rɪˈbɑʊnd /
vrátit se do dřívějšího a lepšího stavu; zlepšit:
Starší sportovci se hůř odrážejí od zranění.
Pokud se míč nebo jiný předmět odrazí, po dopadu na tvrdý povrch se odrazí zpět.

odskočit

Váš prohlížeč nepodporuje zvuk HTML5

[ U ] Umělec je na odrazu z propadu uprostřed kariéry.
(Definice odskočit z Cambridge Academic Content Dictionary © Cambridge University Press)

odskočit | Obchodní angličtina

Váš prohlížeč nepodporuje zvuk HTML5

pokud se ceny, akcie atd. odrazí, jejich hodnota opět vzroste po období, kdy jejich hodnota klesala:

Bavlna se odrazila od poklesu na začátku dne a skončila na vyšší ceně.
Akcie včera odskočily o 18p na 379p.

odskočit z $18/6.5p/2.6% atd. Skupina loni vykázala zisk ve výši 24.8 milionu $, čímž se odrazila od ztráty 10.9 milionu $ v předchozím roce.

Průmyslový průměr Dow Jones klesl až z 53.64 na 5594.01, poté se vrátil na 5616.21.
pokud se ekonomika nebo obchodní činnost zotaví, zlepší se po obtížné době:
Očekává se, že po loňské katastrofální ropné havárii dojde k oživení cestovního ruchu v regionu.
Spotřebitelská důvěra prudce odskočil v červenci, podle nových údajů zveřejněných minulý týden.

oživení ekonomiky/prodeje/obchodu Od posledního poklesu se ekonomika vzpamatovala a nezaměstnanost je pod průměrem.

odskok od těchto akcií již týdny rostly kvůli spekulacím, že trh s 18kolovými nákladními vozy se zotavuje z propadu.

Váš prohlížeč nepodporuje zvuk HTML5

zlepšení v ekonomice nebo obchodní činnosti po náročném období:
Centrální bankéři stále hledají známky odrazu v upadající ekonomice.
Skupina hlásila silný odrazit se v ziskovosti v prvním čtvrtletí.
odražení od těchto komoditních trhů v současné době zaznamenává odraz nedávných těžkých ztrát.
a ostrý/silný/významný/malý odskok
an ekonomické/technické/tržní oživení
být na odrazu
zvyšovat hodnotu nebo zlepšovat se poté, co je nízká nebo nepříliš dobrá:

Prodeje a členství jsou opět na vzestupu, protože registrační postupy byly před dvěma lety zjednodušeny.

(Definice odskočit z Cambridge Business English Dictionary © Cambridge University Press)

Příklady odrazu

Tlak a teplota uvnitř bubliny opět stoupnou a bublina se odrazí.

Neotřelá míra selekce těchto daných párů nejprve trochu odskočila na posledních dvou párových zkouškách, pak klesla na kvartetových zkouškách.

I když tento přístup nepochybně snížil jejich finanční riziko, pokud jde o zásoby, odrazil se na nich s náhlostí a úplností, kterou málokdo předvídal.

Rychlý zisk se konečně odrazil na přestavbě stáje pro manažery.
Hansardův archiv